Flylady 3 Baby Step
Il 3 Baby step che sto affrontando oggi non è che la ripetizione del precedente, ovvero, prendersi cura di sè, far splendere il lavandino della cucina e leggere il post it che ho attaccato ieri sullo specchio!
Tutto questo è finalizzato a creare una routine giornaliera in cui certi gesti vengono fatti in automatico. La voglia è quella di saltarli perchè sembrano inutili e scontati, ma voglio essere brava ed eseguire i "compiti" anche se mi sembrano banali.
Il metodo flylady ha rivoluzionato in meglio la vita di tante persone, perchè non lasciargli rivoluzionare anche la mia? 😀
Stamattina sono uscita di casa vestita dalla testa ai piedi, truccata, pettinata (con una coda ordinata con un bel fermaglio) con i bimbi al seguito anche loro pettinati e precisi, ho trovato il mio lavandino in cucina pulito e luccicante, il mio post it mi ha ricordato di mettermi il lucidalabbra per sentirmi meglio anche se non devo necessariamente uscire.
Piano piano, piccoli passi, baby steps, e un giorno volerò anche io come una vera flylady. 😀
Molte mie amiche hanno intrapreso con me questo metodo e ora ne condividiamo ogni piccolo passo, è appagante e soprattutto avendo la possibilità di condividere ci si da un pò la carica per "fare" e per non cadere nell'apatia 😀
Le scape vanno tenute in casa
Un piccolo consiglio a cui non avevo mai pensato, l'ho letto ieri nel gruppo delle Flylady su facebook: la cosa importante è tenere le scarpe dentro casa, comode, magari da ginnastica (anche dedicate solo per la casa per una questione di igiene), o comunque basta che siano scarpe che non sono facili da sfilare, in modo che quando ci sediamo quei "5 minuti" sul divano non diventino delle ORE!! 😀
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[…] Il mio primo giro di babystep lo trovate QUI […]
Ciao Glory complimenti, vorrei anche io seguire questo metodo ma non riesco a registrarmi come mai??? sono una mamma- studente- lavoratrice e ho solo una bimba ma ho bisogno di questi step 🙂 Grazie ancora
Ciao Lucia io so che da cellulare o tablet ci sono problemi per l’iscrizione è consigliabile farla da pc.
Trovi tutte le informazioni che ti servono a questo link
http://flyladyitalia.weebly.com/
Glory sei fantastica!!!! ho iniziato il metodo flylady spinta da te,l’ho scritto anche nel gruppo su fb,la tua voglia di fare è travolgente,anche se non ti conosco!!!! io sn ferma al 5 baby step causa malattia mia e dei figli,ma oggi ho ricominciato alla grande,e ho trovato pure il tempo di fare una torta ai miei bambini!!
Grande Silvia, sono contenta tu abbia ripreso, speriamo di riuscire ad avere più tempo libero seguendo questo metodo, io sono molto fiduciosa! 😀 In bocca al lupo 😉